Šalvia lekárska - listy narezané - Salvia officinalis - Folium salviae Šalvia lekárska má mnoho pozitívnych účinokov, o ktorých vedeli ľudia už v staroveku. Jej názov pochádza z latinského slova salvus = zdravý. Pozitívne účinky: zmierňuje nadmerné potenie, podporuje zdravé fungovanie dýchacích ciest, pomáha pri respiračných ochoreniach, posilňuje imunitu , podporuje trávenie, harmonizuje hormonálnu

Levanduľa lekárska Alpine - kvet - Lavandula angustifolia Alpine - Flos lavandulae Sušené kvety levandule určené na prípravu čaju majú schopnosť znižovať úzkosť a stres, podporovať relaxáciu a spánok, zmierňovať bolesť a zápal, zlepšovať náladu a kognitívne funkcie. Používa sa tiež na liečbu respiračných problémov, ako je kašeľ, nádcha a astma. Po zaliatí kvietkov levanduľe vás očarí prirodzene sladký

Tymián obyčajný - vňať narezaná - Thymus vulgaris - Herba thymi vulgaris Dúška tymianová (hovorovo tymian) je baktericídna bylina. Odvar z tymiánu rozpúšťa hlieny, môžete ho použiť ako kloktadlo pri čiernom kašli či zápali priedušiek.  Priaznivé účinky dúšky tymiánovej: pôsobí proti hnačkám, nadúvaniu a pri zápaloch tráviaceho traktu, je protizápalová, účinná proti baktériám, plesniam a parazitom, je

Materina dúška úzkolistá - vňať narezaná - Thymus serpyllum - Herba thymi serpylli Materina dúška obsahuje linalol, serpylín, triesloviny, flavónové glykoidy, luteolín, minerálne soli, živicu, silice, kyseliny. Najznámejšie je použitie materinej dúšky pri liečbe dýchacích ciest. Podporuje odkašliavanie, uvoľňuje hlieny a zmierňuje suchý kašeľ. Využiť ju môžete aj pri nespavosti alebo zlej nálade. Priaznivé

Rebríček obyčajný - vňať celá - Achillea millefolium - Herba millefolii Rebríček obyčajný obsahuje éterický olej, horčinu, cholín, triesloviny, apigenín, slizovité látky, inulín, kyseliny, silice, flavonoidy, azulén, sacharidy, vlákninu. Odvar z rebríčka uľahčuje trávenia. Použite ho v kúpeli na urýchlenie hojenia rán alebo ako kloktadlo pri zápaloch ďasien. Pôsobí protizápalovo. Priaznivé účinky

Ľubovník bodkovaný - vňať narezaná - Hypericum perforatum - Herba hyperici Rezaný ľubovník bodkovaný, ľudovo nazývaný aj trezalka, je výborným prírodným liekom pri prežívaní nepríjemných stavov, ako je úzkosť, strach alebo depresia. Pozitívne účinky ľubovníka bodkovaného: ľubovník podporuje krvý obeh, pomáha pri chorobách pečene a žlčníka, pomáha pri zápale močových ciest, má močopudný účinok, podporuje

Bedrovník anízový - plod - Pimpinella anisum - Fructus anisi Aníz má sladko korenenú chuť, pre ktorú sa s obľubou už dlhé roky používa ako korenie. Často používaný je pritom v čínskej či indickej kuchyni, avšak uplatnenie nachádza aj u nás. Využívaný je na dochutenie pikantných omáčok, rôznych druhov rýb a mäsa, ale aj sladkých jedál (koláčov, cukroviniek), či ovocných kompótov. Používa sa tiež pri

Baza čierna - plod - Sambucus nigra - Fructus sambuci Sušené plody bazy čiernej môžete využiť na výrobu sirupu, nálevu, odvaru, ale aj vína, či tinktúry. Priaznivé účinky bazy čiernej: normálna funkcia dýchacieho systému, normálna hladina glukózy v krvi, podpora imunitného systému, čistenie, vylučovanie organizmu, antioxidant, kontrola telesnej hmotnosti. V prípade záujmu o väčšie množstvo alebo

Divozel malokvetý - kvet - Verbascum thapsus - Flos verbasci Sušené kvety divozelu veľkokvetého a ďalších (Verbascum thapsus L., Verbascum densiflorum Bertol. (syn. V. thapsiforme Schrad.), V. phlomoides L.). Priaznivé účinky divozelu: normálna činnosť hltanu a dýchacích ciest, normálny stav buniek sliznice, normálna činnosť močového mechúra a obličiek, prirodzená obranyschopnosť, normálne trávenie. Použitie Divozel

Ľan siaty, ľaňové semienko - semeno - Linum usitatissimum - Semen lini Semená ľanu siateho (Linum usitatissimum). Priaznivé účinky ľanových semienok: normálna funkcia črevného traktu, normálne trávenie,  kotrola telesnej hmotnosti, komfort pri menopauze, normálna funkcia prostaty,  podporuje chuť do jedla. Použitie Ľanové semienka môžete využiť na výrobu macerátu, zábalov, alebo na priamu konzumáciu

Palina pravá - vňať narezaná - Artemisia absinthium - Herba  artemisiaiae absinthium Sušená vňať paliny pravej. Vňať paliny má známe využitie v ľudovom liečiteľstve. Z paliny sa zberá najmä kvitnúca vňať, a to na prípravu nálevu, ktorý sa vyznačuje veľmi výraznou horkou chuťou. Práve táto typická horkosť paliny zapríčinila, že je bylina súčasťou mnohých alkoholických aj nealkoholických nápojov. Priaznivé

Ostružina malinová - list celý - Rubus idaeus - Folium rubi idaei Nielen plody maliny sú výbornou pochúťkou, ale aj čaj z jej sušených listov, ktorý má prirodzene sladkú chuť a je známy už po celé roky. Priaznivé účinky maliny: malina má antipyretický a potopudný účinok pri ochoreniach z prechladnutia - angína, chrípka, má protizápalový účinok pri žalúdočno-črevných ťažkostiach, používa sa pri hypertrofii

Horčica biela - semeno - Sinapis alba - Semen sinapis Usušené semená horčice bielej. Horčica biela je druh horčice známy svojou miernejšou a menej pikantnou chuťou v porovnaní s horčicou žltou.  Semená bielej horčice obsahujú vlákninu, vitamíny a minerály, flavonoidy, fytochemikálie a antioxidanty. Priaznivé vlastnosti semien bielej horčice: podpora normálneho trávenia - semená obsahujú vlákninu,

Hloh obyčajný- list a kvet narezaný - Crataegus monogyna - Folium crataegi cum flore Sušené, narezané kvety a listy hlohu obyčajného. Na zdravotné účely sa z hlohu zbierajú kvety, listy, ale aj plody. Kvety a listy hlohu obyčajného obsahujú triterpénové kyseliny, aminopuríny (adenosín, adenín, guanín), flavonoidy, antokyány, kvercetín, pektíny, saponíny, triesloviny. Priaznivé vlastnosti kvetov a listov

Kotvičník zemný - vňať, jemne mletá -Tribulus terrestris - Herba tribulister Sušená, jemne mletá vňať kotvičníka zemného. Napriektomu, že je kotvičník zemný považovaný za inváznu rastlinu, má množstvo pozitívnych účinkov na ľudský organizmus. Kotvičník zemný obsahuje saponíny glykozidy, triesloviny, živice, alkaloidy, flavonoidy, olej, tanín, sacharidy, steroidy a iné. Priaznivé vlastnosti kotvičníka

Borovica lesná - ihličie celé - Pinus sylvestris - Folium pini silvestris Sušené, celé ihličie borovice lesnej. V ľudovom liečiteľstve sa borovicové ihličie používa už stovky rokov. Konzumácia niektorých druhov borovicového ihličia priaznivo ovplyvňuje správnu funkciu celého organizmu. Borovicové ihličie obsahuje najmä vitamíny A a C, vápnik, železo, fosfor a draslík, steroly a kartenoidy. Priaznivé

Plavúň obyčajný - vňať narezaná - Lycopodium clavatum - Herba lycopodii Sušená, narezaná vňať plavúňa obyčajného. Plazivá, machovitá rastlina, ktorá je známa pre svoje liečivé schopnosti a široké možnosti použitia. Plavúň obyčajný obsahuje flavonoidy, organické kyseliny, silice, vitamíny ako vitamín C, E a A, minerály, ako sú kremík, draslík, horčík a vápnik. Priaznivé vlastnosti plavúňa obyčajného: normálna

Slnečnica ročná - kvet rezaný - Helianthus annus - Flos helianthi Sušený, rezaný kvet slnečnice ročnej. Slnečnica ročná je krásna a výrazná rastlina, ktorá okrem svojej estetickej stránky ponúka aj viaceré liečebné účinky na ľudský organizmus. Je to cenný zdroj živín a liečivých látok, ktoré podporujú celkové zdravie, osvieženie tela aj mysle. Kvet slnečnice obsahuje fytosteroly, flavonoidy, horčíny,

Slivka trnková, trnka - plod celý - Prunus spinosa - Fructus pruni spinosae Sušené, celé plody slivky trnkovej. Slivka trnková je ker široko rozšírený v oblasti Európy, ale rastie aj na ďalších kontinentoch. V období jari ju zdobia pôvabné drobné biele kvety, zatiaľčo na jeseň ich vystriedajú malé modročierne plody - trnky. Vďaka svojim liečivým účinkom sa zbierajú kvety aj plody.  Plody slivky trnkovej

Zádušník brečtanovitý - vňať narezaná - Glechoma hederacea - Herba hederae terrestris Sušená, narezaná vňať zádušníka brečtanovitého. Je to veľmi rozšírená aromatická liečivá bylina, nenápadného vzhľadu s malými modrofialovými kvetmi.  Zádušník brečtanovitý obsahuje triesloviny, cholín, horčíny, silice, sacharidy a saponíny, kyselina rozmarínová, flavonoidy, vitamíny a minerálne látky, najmä provitamín