Výživový doplnok, tablety rozpustné na sliznici v ústach. Melatonín prispieva k skráteniu doby nutnej na zaspávanie. Užívanie melatonínu prispieva i k zmierneniu subjektívneho pocitu únavy v dôsledku časového posunu (tzv. jet lag). Zloženie: denná dávka obsahuje v 1 tablete: Melatonín 1,0 mg Griffonia (Griffonia simplicifolia extrakt) 2,0 mg Magnólia lekárska (Magnolia officinalis extrakt) 2,0 mg. Použitie:
Popis produktu
Výživový doplnok, tablety rozpustné na sliznici v ústach.
Melatonín prispieva k skráteniu doby nutnej na zaspávanie.
Užívanie melatonínu prispieva i k zmierneniu subjektívneho pocitu únavy v dôsledku časového posunu (tzv. jet lag).
Zloženie: denná dávka obsahuje v 1 tablete:
Melatonín 1,0 mg
Griffonia (Griffonia simplicifolia extrakt) 2,0 mg
Magnólia lekárska (Magnolia officinalis extrakt) 2,0 mg.
Použitie:
Odporúča sa užiť 1 tableta pred spaním, nechať rozpustiť priamo v ústach. Nie je potrebné zapíjať vodou.
Priaznivý účinok na zmiernenie subjektívneho pocitu tzv. jet lag sa dosiahne pri príjme minimálne 0,5 mg melatonínu tesne pred spaním prvý deň cesty a niekoľko nasledujúcich dní po príchode na miesto určenia.
Priaznivý účinok na zníženie času zaspávania sa dosiahne pri príjme min. 1 mg melatonínu tesne pred spaním.
Upozornenie:
Prípravok nie je vhodný pre osoby mladšie ako 18 rokov, tehotné a dojčiace ženy. Užívanie je vhodné konzultovať s lekárom. Užívať len pred predpokladanou dobou spánku, pretože môže spôsobiť ospalosť. Ustanovená odporúčaná denná dávka sa nesmie presiahnuť. Výživový doplnok sa nesmie používať ako náhrada pestrej stravy. Skladovať mimo dosahu detí.
Melatonín
Vitajte na stránke zameranej na melatonín, prírodnú látku známu pre svoje účinky na reguláciu spánku a bdelosti. Melatonín je hormón produkovaný v pineálnom telese, malom žľaze nachádzajúcej sa v mozgu. Jeho hlavnou funkciou je kontrolovať biologické rytmusy a zabezpečiť správnu synchronizáciu nášho tela s vonkajším prostredím.
Prečo je melatonín tak dôležitý? Vytvára sa hlavne za tmy a je zodpovedný za signalizáciu nášmu telu, že je čas ísť spať. V dnešnej hektickej dobe, kde sme neustále vystavení umelému svetlu, môže byť narušený prirodzený cyklus tvorby melatonínu. To sa prejavuje ako problémy so spánkom, nespavosťou a obecnou nespokojnosťou s kvalitou spánku.
Naša stránka vám prináša všetko, čo potrebujete vedieť o melatoníne a jeho účinkoch. Nájdete tu informácie o tom, ako melatonín funguje, prečo je dôležité udržiavať stabilnú hladinu melatonínu a ako ju môžete podporiť prirodzenými spôsobmi.
Ponúkame tiež podrobný prehľad o rôznych formách melatonínu, ako sú tabletky, kvapky alebo spreje. Poradíme vám, ako si vybrať ten najvhodnejší produkt a ako ho správne užívať. Okrem toho sme tu pre vás pripravili aj recenzie a hodnotenia rôznych značiek melatonínu od našich spokojných zákazníkov, ktorí už tieto produkty vyskúšali.
Naším cieľom je poskytnúť vám komplexné informácie o melatoníne, aby ste mohli rozhodnúť informovane a zlepšiť kvalitu svojho spánku. Ak máte akékoľvek otázky, neváhajte nás kontaktovať prostredníctvom našej kontaktnéj stránky, kde vám radi poskytneme odpovede a poradenstvo.
Využite možnosť objaviť silu melatonínu a získať lepší a hlbší spánok. Spolu vytvoríme harmonický cyklus spánku a prebudenia, ktorý je kľúčom k zdravému a energickému životu.
