Výživový doplnok s obsahom vitamínov K2, D3, K1 v extra panenskom olivovom oleji.
Popis produktu
Výživový doplnok s obsahom vitamínov K2, D3, K1 v extra panenskom olivovom oleji.
Vitamíny na zuby
Vitamíny na zuby sú dôležité pre zachovanie zdravia nášho ústneho dutiny. Tieto vitamíny a minerály poskytujú zubom a ďasnám potrebnú výživu a podporujú ich správne fungovanie. V tejto podkategórii sa dozviete o rôznych vitamínoch, ktoré sú dôležité pre zdravé zuby, ich úlohe a prírodných zdrojoch, z ktorých ich možno získať.
Vitamíny A, C, D, K a B-komplex sú niektoré z najdôležitejších živín pre zdravé zuby. Vitamín A pomáha udržiavať zubnú sklovinu silnú a zdravú. Mnohé potraviny, ako napríklad mrkva, sladké zemiaky a špenát, sú bohaté na tento vitamín.
Vitamín C je dôležitý pre zdravé ďasná a tkanivo ústnej dutiny. Pomáha pri liečbe a prevencii parodontálnej choroby a pomáha výrobcom kolagénu, látky, ktorá je základnou zložkou tkaniva. Pomaranče, brokolica a čučoriedky sú bohatým zdrojom vitamínu C.
Vitamín D zvyšuje vstrebávanie vápnika, čo je kľúčové pre silné a zdravé zuby. Podporuje aj zdravý vývoj zubov. Mlieko, ryby, slnenie sa a doplnky vitamínu D sú najlepšie zdroje tejto živiny.
Vitamín K je dôležitý pre zrážanie krvi a tiež pomáha pri udržiavaní zubnej skloviny silnej. Špenát, kel a brokolica obsahujú dostatok vitamínu K.
B-komplexové vitamíny, ako napríklad vitamín B3 (niacín), B2 (riboflavín) a B12, sú dôležité pre zdravie ústnej dutiny. Pomáhajú pri boji proti zápalom a liečia zápalové ochorenia ďasien. Vaječné žĺtky, mlieko a obilniny sú bohatým zdrojom týchto vitamínov.
Prirodzené zdroje vitamínov na zuby sú často najlepšie, ale v prípade nedostatočnej stravy je možné použiť aj doplnky stravy. Však je vždy lepšie konzultovať výživové návyky so svojím zubným lekárom alebo lekárom, aby zabezpečili, že dostávate dostatok vitamínov pre zdravie vašich zubov.
Dôkladná ústna hygiena spolu s pravidelnými prehliadkami u zubného lekára a správnou stravou plnou vitamínov sú nevyhnutné pre udržanie zdravých zubov. Na tejto stránke Vám poskytneme užitočné informácie a tipy, ako zabezpečiť, aby vaše zuby boli silné a zdravé po celý život.
