Výživový doplnok – vitamíny B6, B12 a kyselina listová, antihomocysteínová formula. Každá tableta obsahuje: vitamín B6 75 mg, vitamín B12 150 µg, kyselina listová 800 µg. vitamín B6 a kyselina listová prispievajú k správnej látkovej premene homocysteínu, vitamín B12 prispieva k správnej tvorbe červených krviniek a fungovaniu imunitného systému, kyselina listová sa zúčastňuje tvorby krvi, na zabezpečovaní
Popis produktu
Výživový doplnok – vitamíny B6, B12 a kyselina listová, antihomocysteínová formula. Každá tableta obsahuje: vitamín B6 75 mg, vitamín B12 150 µg, kyselina listová 800 µg.
vitamín B6 a kyselina listová prispievajú k správnej látkovej premene homocysteínu,
vitamín B12 prispieva k správnej tvorbe červených krviniek a fungovaniu imunitného systému,
kyselina listová sa zúčastňuje tvorby krvi, na zabezpečovaní psychickej rovnováhy a optimálnom budovaní imunitného systému.
Ako sa prejavuje nedostatok vitamínu B?
Nedostatočná hladina vitamínu B spôsobuje zhoršený metabolizmus, a teda telo nedokáže dostatočne tvoriť energiu. Tento stav sa najčastejšie prejavuje nasledovnými príznakmi:
chudokrvnosť – najčastejší prejav, ktorý signalizuje predovšetkým nedostatok vitamínov B6 a B12,
nadmerná únava, celková slabosť organizmu či bolesti hlavy,
zlá nálada alebo dokonca depresie, zhoršená koncentrácia, poškodenie nervov
žalúdočná nevoľnosť.
Dávkovanie Jamieson Vitamíny B6, B12 A Kyselina listová
Odporúčané dávkovanie pre dospelých je 1 tableta obdeň. Tablety sa užívajú nezávisle od jedla a zapíjajú sa dostatočným množstvom tekutiny.
Upozornenie
Uchovávajte pri teplote 15 °C– 25 °C, mimo dosah malých detí. Ustanovená odporúčaná denná dávka sa nesmie presiahnuť. Výživový doplnok sa nesmie používať ako náhrada rozmanitej stravy.
Kyselina listová
Kyselina listová je považovaná za jednu z najdôležitejších vitamínov skupiny B, ktorý je nevyhnutný pre správne fungovanie nášho tela. Patrí medzi rozpustné vitamíny, čo znamená, že sa rozpúšťa vo vode, a preto je potrebné ho pravidelne dopĺňať z potravy.
Tento vitamín hrá kľúčovú úlohu v syntéze DNA a RNA, ktoré sú zodpovedné za prenos genetických informácií v našom tele. Taktiež je nevyhnutný pre tvorbu nových buniek a rast tkanív. Okrem toho, kyselina listová podporuje správne fungovanie nervovej sústavy a zohráva dôležitú rolu v metabolizme a tvorbe červených krviniek.
Jednou z najdôležitejších oblastí, kde je kyselina listová mimoriadne dôležitá, je reprodukcia a počas tehotenstva. Tento vitamín je nevyhnutný pre správny vývoj plodu a môže pomôcť predchádzať poruchám vytvárania nervového systému. Preto sa odporúča ženám v plodnom veku, aby každý deň užívali dostatočné množstvo kyseliny listovej.
Kyselina listová sa nachádza v rôznych potravinách, ako sú listová zelenina (špenát, brokolica), ovocie (avokádo, melón, banány) a mliečne výrobky. Ak však nedostávate potrebné množstvo kyseliny listovej zo stravy, môžete ju dopĺňať pomocou potravinových doplnkov.
Nedostatok kyseliny listovej môže viesť k rôznym zdravotným problémom, ako sú napríklad chudokrvnosť, problémy so srdcom a cievami a dokonca aj porucha rastu plodu. Je preto dôležité udržiavať správnu hladinu tohto vitamínu v tele.
V prípade, že si nie ste istí, či dostávate dostatočné množstvo kyseliny listovej, odporúča sa konzultovať s lekárom alebo odborníkom na výživu. Tí vám môžu odporučiť vhodné potraviny a doplnky, ktoré vám pomôžu udržať si zdravú hladinu kyseliny listovej a zabezpečiť správne fungovanie vášho tela.
