Arašidy pražené solené Pražené solené arašidy sú lahodnou pochúťkou, ktorá sa teší veľkej obľube po celom svete. Táto malá plodina, pôvodom z Južnej Ameriky, si získala svoje miesto v gastronómii vďaka svojej výživovej hodnote a bohatej chuti. Proces praženia arašidov prináša dozlatista krehkú textúru a intenzívnu orechovú chuť, ktorá sa skvele hodí ako samostatná pochúťka alebo ako ingrediencia v
Popis produktu
Arašidy pražené solené
Pražené solené arašidy sú lahodnou pochúťkou, ktorá sa teší veľkej obľube po celom svete. Táto malá plodina, pôvodom z Južnej Ameriky, si získala svoje miesto v gastronómii vďaka svojej výživovej hodnote a bohatej chuti. Proces praženia arašidov prináša dozlatista krehkú textúru a intenzívnu orechovú chuť, ktorá sa skvele hodí ako samostatná pochúťka alebo ako ingrediencia v rôznych jedlách.
Okrem svojej výbornej chuti sú arašidy tiež bohatým zdrojom živín. Obsahujú zdravé tuky, bielkoviny, vlákninu a rôzne vitamíny a minerály, vrátane vitamínu E, horčíka a fosforu. Vďaka tomu sú arašidy skvelou voľbou pre tých, ktorí hľadajú energetickú a výživnú pochúťku.
Použitie:
Tu je niekoľko spôsobov, ako ich môžete využiť:
Snack: Arašidy pražené solené sú ideálnym snackom na cesty, do práce alebo pri sledovaní filmu doma. Stačí si ich dať do malej desiatovej krabičky a môžete ich mať po ruke ako zdravú alternatívu k chipom alebo sladkostiam.
Šaláty: Pridajte arašidy pražené solené do šalátov pre pridanú textúru a chuť. Sú vynikajúcou prísadou do exotických šalátov, ako je napríklad thajský šalát alebo šalát s čerstvým ovocím.
Omáčky a polevy: Rozomelte arašidy pražené solené a použite ich ako prísadu do omáčok a polev pre cestoviny, ryžu alebo vyprážané jedlá. Prináša do pokrmov bohatú chuť a chrumkavosť.
Príloha k pivu: Arašidy pražené solené sú obľúbenou prílohou k pivu. Ich slaná chuť skvele dopĺňa horkosť piva a robí z nich ideálnu desiatu k pivu.
Pečivo: Pridajte arašidy pražené solené do domáceho pečiva, ako sú muffiny, sušienky alebo chleba. Dodajú im bohatú chuť a chrumkavosť a urobia z nich nezabudnuteľný dezert alebo desiatu.
Varovanie:
Prílišné prejedanie môže viesť k nárastu hmotnosti a ďalším zdravotným problémom.
Výživové údaje na 100 g
Energetická hodnota:
2 498 kJ / 599 kcal
Tuky:
53 g
z toho nasýtených:
6,5 g
Sacharidy:
18 g
z toho cukry:
5,4 g
Vláknina:
0 g
Bielkoviny:
28 g
Soľ:
max 1,5 g
Orechy a semienka
Vitajte na našej stránke venovanej zdravej výžive, kde sa môžete dozvedieť viac o rôznych potravinách, ktoré vám môžu pomôcť udržať sa fit a zdraví. Jednou z našich podkategórií je "Orechy a semienka", ktorá nám ponúka veľa vynikajúcich možností.
Orechy a semienka sú bohatým zdrojom živín, esenciálnych mastných kyselín a vlákniny. Poskytujú telu veľké množstvo energie, prospešných vitamínov a minerálov, ako je vitamín E, vitamín B, horčík, železo a vápnik. To všetko z nich robí výbornú voľbu pre zdravú potravu.
Medzi najobľúbenejšie orechy patria vlašské orechy, mandľové orechy, lieskové orechy a kešu orechy. Vlašské orechy sú veľmi bohaté na omega-3 mastné kyseliny a antioxidanty, ktoré sú prospešné pre srdce a mozog. Mandľové orechy sú vynikajúcim zdrojom vitamínu E, vlákniny a zdravých tukov. Lieskové orechy sú bohaté na vitamíny B a E, znižujú hladinu cholesterolu a majú antioxidačné vlastnosti. Kešu orechy obsahujú zdravé tuky, bielkoviny a horčík, ktorý podporuje správnu funkciu svalov a nervového systému.
Semienka sú tiež výbornou voľbou pre zdravú výživu. Chia semienka sú bohaté na vlákninu, bielkoviny a omega-3 mastné kyseliny. Čia semienka tiež pomáhajú udržiavať stabilnú hladinu cukru v krvi a zlepšujú trávenie. Ľanové semienka obsahujú vlákninu, železo, vápnik a omega-3 mastné kyseliny. Sú prospešné pre črevnú flóru a pomáhajú udržiavať zdravý tráviaci systém. Slnečnicové semienka sú bohaté na vitamíny B, E a horčík. Prispievajú k zdraviu srdca a sú prospešné pre kosti a zuby.
Na našej stránke si môžete prečítať o výhodách konkrétnych druhov orechov a semienok, nájsť jednoduché a zdravé recepty, ako ich jesť, a zdieľať osobné skúsenosti s nimi. Veríme, že táto podkategória vám pomôže objaviť nové možnosti pre zdravú výživu a pomôže vám dosiahnuť vaše ciele pri starostlivosti o svoje telo a zdravie.
Pri výbere orechov a semienok vždy dávajte prednosť kvalitným a čerstvým produktom a konzumujte ich v primeranom množstve. Nezabudnite tiež dbať na svoje osobné alergie a individuálne potreby. Vďaka týmto malým zmenám vo vašej strave si môžete vychutnať veľa výhod pre vaše telo a zdravie.
Ak máte akékoľvek otázky alebo sa chcete dozvedieť viac o našej stránke a témach, ktorým sa venujeme, neváhajte nás kontaktovať cez naše kontaktné údaje na stránke. Prajeme vám príjemné čítanie a veľa úspechov pri zlepšovaní svojho zdravia prostredníctvom zdravej výživy!
| Objem | 1000 g |
|---|---|
| Hmotnosť | 1000.000g |
| ZASILKOVNA | 0,00 € |
|---|---|
| PPL | 3,90 € |
| SLOVENSKA_POSTA | 4,50 € |
| ZASILKOVNA_NA_ADRESU | 3,90 € |
